Category: স্বাস্থ্য টিপস

আপনার শিশু কি অতিরিক্ত প্রস্রাব করে?

0

*শিশুদের অতিরিক্ত প্রস্রাব করার পেছনে নানাবিধ  সমস্যা থাকতে প্রথমত, শিশুর পানি পানের পরিমাণ কেমন  সেটা জানা দরকার। আপনার শিশু অতিরিক্ত প্রস্রাব করছে? প্রথমত, আপনাকে আগে জানতে হবে দৈনিক কতটুকু প্রস্রাব শিশুর জন্য স্বাভাবিক।* *১ বছর বয়সী শিশুর দৈনিক স্বাভাবিক প্রস্রাবের […]

Read More

অতিরিক্ত ঘুমের ওষুধ খেলে প্যারালাইসিস হয়ে যেতে পারে

0

আমরা কারণে-অকারণে যে ঘুমের ওষুধ সেবন করি, আমরা কি জানি এর অপকারীতা ও ক্ষতিকর দিকসমূহ? এক জরিপে দেখা গেছে বর্তমানে বাংলাদেশের তরুন-তরনীদের মধ্যে এই প্রবণতা বেশি দেখা যায়। ডাক্তাররা বলেন, ঘুম ভালো হওয়ার উদ্দেশ্যে ঘুমের ওষুধ নেয়া হলেও এ অভ্যাসের […]

Read More

পেয়ারার স্বাস্থ্য উপকারীতা

0

পেয়ারা আমাদের সকলের প্রিয় সুস্বাদু একটি ফল। স্বাদ আর পুষ্টিগুণে পেয়ারার তুলনা হয়না, পেয়ারাতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে, পেয়ারার পুষ্টিগুণ আমাদের অনেকেরই অজানা। ১০০ গ্রাম পেয়ারায় ২০০ মি.গ্রা. ভিটামনি সি আছে অর্থাৎ পেয়ারায় কমলার চেয়ে চার গুণ বেশি ভিটামিন সি […]

Read More

যে ১০ টি কারণে মানুষ ব্যর্থতায় ভুগে

0

ব্যর্থতার জন্মদাতা আমরা নিজেরাই। ব্যর্থতা আমাদের নিজেদের মধ্যেই খেলা করছে। বর্তমান পৃথিবীতে সর্বত্রই ব্যর্থতার হাওয়া বইছে। কিন্তু কেন এই ব্যর্থতার ভয়? আমাদের এই ব্যর্থতার পেছনে কি কি কারণ থাকতে পারে আসুন সেগুলো দেখে আসি ব্যর্থতার কয়েকটি কারণ ও মানুষের জীবনে […]

Read More

কাঠালের বিচির মজার মজার রেসিপি

0

কাঁঠালের বিচির ভর্তা কাঁঠালের বিচি খুবই জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর একটি  খাবার, কাঁঠালের বিচি  রান্না ও ভর্তা করে খাওয়া যায়। খুবই সহজ পদ্ধতিতে কাঁঠালের বিচির ভর্তা তৈরী করা যায়। তাহলে আসুন দেখি নেই কাঁঠালের বিচির রেসিপি। প্রথমত, কাঁঠালের বিচি ভর্তা করতে […]

Read More

অজান্তে প্রস্রাব ঝরে পড়া রোধে করণীয়

0

*নিজের অজান্তে প্রস্রাব ঝরে পড়া বা প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা এটি কোনো রোগ নয়, এটি আসলে রোগের উপসর্গ। রোগের এই লক্ষনটি বয়স্কদের জন্য বিব্রতকর একটি সমস্যা। পুরুষদের থেকে মহিলারা এই সমস্যায় বেশি ভোগেন। মহিলাদের ক্ষেত্রে মাসিক, জরায়ু ফেলে দেওয়া, […]

Read More

একমাত্র মৃত্যু ব্যতীত সকল রোগের মুক্তি রয়েছে কালোজিরাতে

1

ছোট ছোট কালো দানাগুলোর মধ্যে সৃষ্টিকর্তা যে কী বিশাল ক্ষমতা নিহিত রেখেছেন তা সত্যি বিস্ময়’কর। কালোজিরার নাম শুনেননি এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই নগণ্য। প্রাচীন’কাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের নানা রোগের প্রতি’ষেধক এবং প্রতি’রোধক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। এজন্য একে সকল রোগের […]

Read More